<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
  <url>
    <loc>https://www.varkstan.se/start</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2024-05-22</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e6b73dfe358cd73ba5fa47c/1609695086389-5L6QKBX8KR25VSOJUQSE/varkstan-wtc.png</image:loc>
      <image:title>Start - Välkommen till Värkstan</image:title>
      <image:caption>Sedan 2017 har Värkstan erbjudit fysioterapi för privatpersoner, företag och föreningar i Malmö - oavsett om du tillhör idrottseliten eller skadat dig i vardagen. Leg. fysioterapeut Gonzalo Uvelius är inriktad på ortopedi och idrottsmedicin och kan hjälpa dig med allt från rygg- och nacksmärta till idrottsskador. Gonzalo är utbildad inom ortopedisk manuell terapi (OMT) vilket innebär att behandling alltid sker utifrån undersökning, analys och funktionell diagnostik. Därefter sätts behandlingsplan upp i samråd med patientens mål och förväntningar.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e6b73dfe358cd73ba5fa47c/1609693436198-UGZHILZLERNVUQH3AU5Z/sebi.png</image:loc>
      <image:title>Start - Sebastian Leyton Strength &amp; Conditioning Coach</image:title>
      <image:caption>Sebastian driver företaget Värkstan Prestation och Hälsa, Sebastian är idrottsvetare med examen från Malmö Universitet, utbildad medicinsk massageterapeut , personlig tränare. Är du ute efter att nå nytt personligt rekord? Vill du att din kropp ska klara av belastning på högre nivå? Vare sig du är på elitnivå eller motionär så är Sebastian den som kan ta dig till ny nivå. Med användning av de senaste prestationsrelaterade testerna med b.la. värden som RSI (Relativt Styrke Index) kan Sebastian göra en specifik analys av exakt vad och hur du bör träna för att nå ditt mål. Som personlig tränare kan Sebastian hjälpa dig med viktnedgång, bygga muskler, specifik blodtryckssänkande friskvård, generellt lära dig att öka din fysiska aktivitet. Är du under pågående behandling? Om du är under pågående rehabilitering med fysioterapeut på Värkstan så för Sebastian tät kontakt för att du ska kunna bibehålla din aktivitetsnivå och samtidigt rehabilitera med fysioterapeut. Självklart alltid med ditt samtycke. Värkstan P&amp;H erbjuder tjänster som massage, gruppträning, personlig träning och fysträning både för privatpersoner, företag och föreningar. Aktuella uppdrag: - Fystränare Fair Play TK - Massör Malmö FF - Rehab och fyskoordinator BK Olympic Malmö - Medicinsk massageterapeut åt Svenska Judoförbundet Sebastian är kvalitetssäkrad genom Kroppsterapeuternas yrkesförbund. Vill du komma i kontakt med Sebastian gör du det lättast via mail: Sebastian@varkstan.se</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e6b73dfe358cd73ba5fa47c/1609693591667-LC0ST3M977WA81L3OMEC/gonza.png</image:loc>
      <image:title>Start - Gonzalo Uvelius Leg. fysioterapeut</image:title>
      <image:caption>Värkstans fysioterapeut med inriktning mot ortopediska och idrottsrelaterade skador (tex knäskador, akut eller långvarigt besvär, hälsensproblematik, höftskador och post-operativ behandling (rehabilitering efter operation) m.m. Examen vid Lunds Universitet 2014 och därefter ett flertal vidareutbildningar vid universitet runt om i landet. Stort intresse för idrott och har en bakgrund inom bl.a simning, fotboll och kampsport både som utövare och fysioterapeut. Gonzalo har vidareutbildning inom Ortopedisk Manuell Terapi (OMT) vilket innebär fördjupad kunskap inom smärtanalys, differentialdiagnostik, generella och specifika undersöknings- och behandlingstekniker för kroppen. Driver företaget Värkstan. Utbildning: - OMT steg 1, OMT steg 2 - Mulligan - Idrottsmedicin steg 1 &amp; 2 - Projekt Korsband - IMS (intramuskulär stimulering, dryneedling) - Kurser på avancerad nivå vid Umeå, Linköping, Göteborg och Mälardalens Univeristet.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e6b73dfe358cd73ba5fa47c/1609684780688-6AXJCMI582MCFPHGJ4JQ/kulanwtc-logo.png</image:loc>
      <image:title>Start</image:title>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

